Sage Ja zu Dir selbst!

Warum Life Coaching?

Veränderung beginnt in dir!

Wenn sich im Inneren nichts ändert, bleibt auch im Außen alles unverändert – denn deine innere Welt formt deine äußere. Willst du also eine Veränderung im Außen herbeiführen, musst du im Inneren starten.

Und weißt du was? Das Schöne ist: alle Antworten liegen bereits in dir.

Ich unterstütze dich mit ressourcen- und lösungsorientierten Methoden und bewährten Werkzeugen, dein Mindset dauerhaft positiv auszurichten. So ist eine langfristige Veränderung in deinem Leben möglich.

Besonders bei Trennungsschmerz, Ghosting oder im Umgang mit anderen Dating-Phänomenen, wie Benching, Fizzling und Mosting ist Life Coaching eine wertvolle Hilfe. Gemeinsam lösen wir alte Muster auf, stärken deinen Selbstwert und entwickeln Strategien, um in Zukunft Herausforderungen selbstbewusst meistern zu können.

Warum Life Coaching bei Liebeskummer und Trennungsschmerz?

Nach einem Verlust siehst du dich oft mit alten Wunden und überwältigenden Emotionen konfrontiert. Das kann lähmend sein, aber es ist auch deine Chance auf einen Neuanfang. Durch mein Coaching lernst du:

Schmerzhafte Emotionen zu verstehen, damit umzugehen und sie zu verarbeiten, damit du wieder klarer siehst.
Deine Beziehungsmuster zu erkennen und zu transformieren.
Deinen Selbstwert zu stärken und deine Bedürfnisse und Werte zu erkennen, um gestärkt und selbstbewusst aus der Erfahrung hervorzugehen.
Die Vergangenheit loszulassen und deine Ressourcen zu aktivieren, um die Erfahrung hinter dir zu lassen
Eine klare Vision für deine Zukunft zu entwickeln – für dein erfülltes Leben.

“Pain makes you stronger, fear makes you braver, and heartbreak only makes you wiser” - Denzel Washington

Mit Life Coaching kannst du diese Weisheit bekommen und dein Leben aktiv verändern!

LIFE COACHING IST DAS WERKZEUG, UM EINE VERÄNDERUNG IM INNEREN HERBEIZUFÜHREN

Wir erarbeiten auf dein Anliegen zugeschnittene Lösungsstrategien.

Wir schauen individuell auf das, was du gerade brauchst und entwickeln gemeinsam Möglichkeiten und Wege, sodass du den emotionalen Ballast loswirst. So kannst du aus dieser Erfahrung gestärkt hervorgehen und in die Lebensfreude zurückkommen.

Veränderung im Inneren: Wir transformieren limitierende Glaubenssätze und lösen emotionale Blockaden.
Selbstbewusstsein und Selbstwert: Wir schaffen Bewusstsein für deine Stärken, Ressourcen und Potenziale und fördern deinen Selbstwert, deine innere Balance und deine Resilienz.
Klare Orientierung: Gemeinsam analysieren wir Beziehungsmuster und schaffen Bewusstsein für deine Werte und Ziele.
Dein neues Ich: Du erkennst, was du wirklich willst und lernst dich selbst noch besser kennen.
Praktische Tools: Du lernst Methoden und Übungen, die dir helfen, Emotionen zu regulieren und Herausforderungen leichter und selbstbewusst zu bewältigen.
Neue Perspektiven: Wir entwickeln eine klare Vision, wie dein Leben in Zukunft aussehen soll – und wie du es erreichen kannst.

Coaching ist deine Abkürzung, um schneller aus dem Schmerz zurück in ein erfülltes Leben zu kommen. Das ist der erste Schritt in Richtung deines neuen Ichs und deines Neustarts!

Emotionale Intelligenz

Klarheit

Selbstwertgefühl

Heilung

Neuausrichtung

Healing-Support-Drink

Warum bin ich der richtige Coach für dich?

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie sehr ein Verlust das Leben beeinflusst und wie schmerzhaft es sein kann, das Leben, so wie man es gemeinsam geplant hat, loszulassen.
Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, geghostet zu werden – wie schwer es ist, die Frage nach dem Warum nicht beantwortet zu bekommen.
Ich bringe viel Verständnis und Empathie für deine Situation mit, weil ich selbst so oft loslassen musste.
Mein Ziel ist es, dich aus der Lähmung zu holen und wieder in die Lebensfreude zu bringen.
Ich helfe dir, die schmerzhaften Gefühle zu verstehen und sie zu verarbeiten.
Ich kann dir helfen, zu erkennen, wer du wirklich bist und was du wirklich willst.
Ich bin überzeugt davon, dass man aus jeder Krise gestärkt hervorgehen kann, so erschütternd sie auch sein mag.
Ich arbeite gewissenhaft und es liegt mir am Herzen, dass wir deine Themen gezielt angehen.
Ich bin zertifizierter Life Coach und habe die passenden Methoden und Tools im Koffer.

Bist du bereit Ja zu dir zu sagen?

Möchtest du raus aus dem Schmerz und der Lähmung?

Willst du die schmerzhaften Emotionen loslassen?

Willst du wieder mehr Freude am Leben verspüren und zurück in die Leichtigkeit?

Du hast den Willen dein Leben aktiv in die Hand zu nehmen und dich mit dir selbst auseinanderzu-setzen?

Du bist bereit Eigenverantwortung für deine Veränderung zu übernehmen?

Hast du gerade beim Lesen mehrmals innerlich JA gesagt? Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt!

Die längste Beziehung deines Lebens ist die mit dir selbst – tu dir etwas Gutes und investiere in dich. Veränderung kann immer nur im Hier und Jetzt stattfinden.

Dein Leben ist kostbar, und du verdienst es, glücklich zu sein und dein Potenzial voll auszuschöpfen. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du aus dem Schmerz herauskommst und ein Leben in Freude und mit innerer Stärke führen kannst.

Dein Invest in dich

1:1 Life Coaching

Ghosting & andere Dating-Trends Coaching

Kennenlerngespräch: Kostenloses Erstgespräch à 30 Minuten
4 x 1:1 Coaching à 90 Minuten: Deine mentale Unterstützung und deine Abkürzung zu mehr Selbstbewusstsein, innerer Stärke und zurück in die Lebensfreude:
Bestandsaufnahme: Wo stehst du gerade und wo soll es hingehen?
Umgang mit starken Emotionen: Du lernst, deine Gefühle zu verstehen, damit umzugehen, ohne dich davon überwältigen zu lassen.
Grenzen setzen: Du lernst im Coaching deine Werte und Bedürfnisse kennen und diese auch klar zu kommunizieren.
Selbstwert stärken: Durch bewährte Coaching-Methoden stärken wir dein Selbstbewusstsein, sodass du mit einer klaren und positiven Vision nach vorne schauen kannst.
Schriftliche Ausarbeitung: Am Ende des Coachingprozesses erhältst du von mir eine Zusammenfassung unserer Coachings, sodass du auch danach immer wieder Unterstützung zur Hand hast, falls nötig.
Bonus:
Welcher Entscheidungstyp bist du? Basierend auf Human Design verrate ich dir, wie du passend zu deiner inneren Autorität in Zukunft Entscheidungen treffen kannst, die wirklich zu dir passen.
Meinen Erste-Hilfe-Guide bei Ghosting: Zusätzliche praktische Tools, Mindhacks, Atemübung und Heilmeditation, um den Schmerz zu lindern und deine Emotionen effektiv zu verarbeiten. Die perfekte Ergänzung zum Coaching.

860,00 € inkl. MwSt.

Liebeskummer & Trennungsschmerz Coaching

Kennenlerngespräch: Kostenloses Erstgespräch à 30 Minuten
6 x 1:1 Coaching à 90 Minuten: Deine mentale Unterstützung und deine Abkürzung zu mehr Selbstbewusstsein, innerer Stärke und zurück in die Lebensfreude. Individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Das könnte Folgendes beinhalten:
Bestandsaufnahme: Wo stehst du gerade und wo soll es hingehen?
Emotionale Klarheit: Du lernst, deine Gefühle zu verstehen, sie anzunehmen, damit umzugehen und sie zu verarbeiten, ohne dich davon überwältigen zu lassen.
Beziehungsmuster erkennen: Durch bewährte Coaching-Methoden analysieren wir deine Beziehungsmuster und transformieren limitierende Glaubenssätze.
Selbstwertgefühl stärken: Durch gezielte Übungen und Reflexion stärkst du dein Selbstbewusstsein und erkennst deinen Wert.
Vergangenheit loslassen: Du entwickelst Strategien, um loszulassen, zu vergeben und mit der Trennung abschließen zu können.
Neue Ziele setzen: Gemeinsam definieren wir deine Vision für die Zukunft und schaffen einen klaren Plan für dein erfülltes Leben.
Schriftliche Ausarbeitung: Am Ende des Coachingprozesses erhältst du von mir eine Zusammenfassung unserer Coachings, sodass du auch danach immer wieder Unterstützung zur Hand hast, falls nötig.
Bonus:
Welcher Entscheidungstyp bist du? Basierend auf Human Design, verrate ich dir, wie du in Zukunft Entscheidungen treffen kannst, die wirklich richtig für dich sind.
Meinen Erste-Hilfe-Guide nach Trennungen: Zusätzliche praktische und effektive Übungen, Mindhacks und Infos, um den Schmerz zu lindern und die ersten Tage gut zu überstehen. Die perfekte Ergänzung zum Coaching.

1.290,00 € inkl. MwSt.

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Schreib mir gerne eine Mail, melde dich über das Kontaktformular oder vereinbare direkt ein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!